ครูฝึกสอนพิลาทิส สาธารณรัฐเช็ก

ซาร่าห์ พราวส์

ซาราห์ ชาวออสเตรเลีย เริ่มฝึกพิลาทิสเมื่อเธอย้ายมาที่กรุงเทพฯ ในปี 2005 และตัดสินใจเปลี่ยนอาชีพ หลังจากจบหลักสูตรการฝึกอบรมของ Physical Mind Institute กว่า 500 ชั่วโมง เธอเริ่มทำงานที่สตูดิโอ ในปี 2006 เธอย้ายไปปราก ซึ่งเธอสอนที่ฟิตเนสต่างๆ และการฝึกอบรมส่วนตัว ในปี 2010 ซาราห์ได้ฝึกอบรมเพิ่มเติมที่ The Pilates Studio Bangkok โดยจบหลักสูตร Standing Pilates และ Pre/Post Natalเธอปัจจุบันดำเนินกิจการสตูดิโอขนาดเล็กในบ้านของตัวเองในย่านที่สวยงามของวินอฮราดี กรุงปราก เธอเพิ่งจบการอบรมโปรแกรม Transmittal Pilates Mat & Apparatus ที่กรุงเทพฯ และตื่นเต้นที่จะได้แบ่งปันประสบการณ์ Body & Flow ให้กับครูสอนใหม่ ๆ ด้วยความเป็นผู้รักการออกกำลังกายอย่างจริงจัง พิลาทิสเป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับกีฬาทุกประเภทที่คุณทำ! เราสามารถนำการเคลื่อนไหวที่คำนึงถึงพิลาทิสมาใช้ในทุก ๆ ด้านของชีวิตได้.