ทิฟฟานี่ เฮบาร์ด

ครูฝึกสอนพิลาทิส • สหรัฐอเมริกา

ทิฟฟานี่ เฮบาร์ด

ทิฟฟานี่เป็นชาวแคลิฟอร์เนียโดยกำเนิด และอาศัยอยู่ในกรุงเทพฯ ตั้งแต่ปี 1997 เธอเป็นคนที่รักการออกกำลังกายมาโดยตลอด และได้เริ่มฝึกพิลาทิสในปี 2005 หลังจากประสบปัญหาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทและอาการปวดไหล่เรื้อรัง ด้วยความประทับใจในผลลัพธ์ของพิลาทิส เธอจึงตัดสินใจเข้ารับการอบรมครูผู้สอนขั้นต้นจาก Physical Mind Institute ในปี 2007สอนในกรุงเทพฯ ตั้งแต่นั้นมา เธอได้ขยายความรู้ของเธออย่างต่อเนื่อง โดยเข้าร่วมเวิร์กช็อปและได้รับการรับรองมากมาย รวมถึง Standing Pilates, Pilates for Rehabilitation, Prenatal, CoreAlign และ Garuda เธอได้กลายเป็นผู้ฝึกสอนระดับมาสเตอร์สำหรับ Body & Flow ในปี 2014 หลังจากได้สัมผัสกับพลังของ Pilates ด้วยตัวเอง เธอมีความหลงใหลในการนำประโยชน์ของวิธีการนี้ไปสู่ผู้อื่น!