ללא קטגוריה

מדוע אנחנו מתחילים עם פחות

רבים מהאנשים שמגיעים לסטודיו שלנו כבר צברו שנים של פעילות גופנית. פילאטיס, יוגה, ריקוד, אימוני כוח – גופם מורגל במאמץ. הם יודעים כיצד לבצע הוראה, לסיים חזרה ולהמשיך עד לסיום הסדרה.ו-