9. august 2015
Rindkere tõstja reformer
Rindkere tõstmine Reformer Rindkere tõstmise reformeri rihmad ülakehal on lõbus harjutus. Kuigi selle seadistamine nõuab veidi ettevalmistust, on see kindlasti vaeva väärt! Rihmade vastupanu ülakehal aitab luua sügavamaid ühendusi kehas ja seega