Stretch Smart: paindlikkuse teaduslikud alused
Pärast kahte inspireerivat venitusharjutuste sessiooni on meil hea meel jagada salvestamine koos sinuga!
Kas osalesite meie üritusel otse või ei saanud osaleda, on teil nüüd võimalus veel kord läbi vaadata peamised järeldused ja praktilised tehnikad, mida me uurisime.