Autor: Keha ja vool
16. juuni 2013
Pilates Joseph
Joseph Pilates sündis Saksamaal 1883. aastal. Nõrga lapsena kannatas ta rahhiidi, astma ja reumaatilise palaviku all. See viis ta eluaegse pühendumuseni füüsilisele vormile. Ta õppis võimlemist, suusatamist, poksi, joogat ja muud ning teismelisena oli ta