exercise Thẻ

Máy tập nâng ngực Reformer

  Bài tập nâng ngực trên máy Reformer Bài tập nâng ngực trên máy Reformer với dây đeo ở cánh tay trên là một bài tập thú vị để thực hiện. Mặc dù việc thiết lập cần một chút chuẩn bị, nhưng chắc chắn nó đáng giá! Kháng lực của dây đeo ở cánh tay trên giúp tạo ra sự kết nối sâu hơn trong cơ thể và do đó